Kockanje uključuje rizik
Možete izgubiti novac koji uložite. Kockajte se isključivo novcem koji si možete priuštiti izgubiti i nikada ne pokušavajte nadoknaditi gubitke. Ova je usluga namijenjena isključivo punoljetnim osobama starijima od 18 godina.
Kako zadržati kockanje pod kontrolom
Nekoliko jednostavnih navika čini razliku između zabave i štete. Postavite svoja pravila prije igranja, a ne nakon njega:
- Postavite proračun. Prije početka odredite fiksni iznos koji si možete priuštiti izgubiti i nikada ga nemojte prekoračiti.
- Postavite vremensko ograničenje. Koristite podsjetnike ili ograničenja trajanja sesije kako igranje ne bi trajalo dulje nego što ste planirali.
- Nikada ne pokušavajte nadoknaditi gubitke. Pokušaj vraćanja izgubljenog novca najbrži je put do još većih gubitaka.
- Ne kockajte se pod stresom. Izbjegavajte igranje kada ste uzrujani, umorni ili pod utjecajem alkohola.
- Neka ostane zabava. Na kockanje gledajte kao na plaćenu zabavu, a ne kao na izvor prihoda ili način rješavanja financijskih problema.
- Redovito pravite pauze. Koristite limite uplata, podsjetnike o igranju i alate za privremenu zabranu igranja koje nude licencirani kasini.
Znakovi problematičnog kockanja
Potražite podršku ako kod sebe ili bliske osobe prepoznate neki od ovih znakova:
- Trošite više novca ili vremena na kockanje nego što ste namjeravali.
- Posuđujete novac, prodajete imovinu ili lažete kako biste financirali kockanje.
- Kockate se kako biste pobjegli od stresa, tjeskobe ili lošeg raspoloženja.
- Zanemarujete posao, školovanje, obitelj ili odnose s drugima.
- Osjećate nemir ili razdražljivost kada pokušavate smanjiti kockanje ili prestati.
Alati koji mogu pomoći
Limiti uplata
Ograničite iznos koji možete uplatiti dnevno, tjedno ili mjesečno izravno na svom korisničkom računu u kasinu.
Podsjetnici o igranju
Postavite podsjetnike koji prikazuju koliko dugo igrate i koliko ste potrošili.
Samoisključenje
Blokirajte pristup svom računu na određeno razdoblje ili trajno kada vam je potreban odmor od igranja.
Razdoblja odmora
Napravite kratku pauzu od 24 sata do nekoliko tjedana kako biste se odmaknuli i ponovno uspostavili kontrolu.
Gdje dobiti besplatnu i povjerljivu pomoć
Ako kockanje više nije zabavno, podrška je dostupna 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu. Ove organizacije nude besplatne i povjerljive savjete:
- HZJZ – Kockanje — besplatne informacije, savjeti i podrška.
- Gamblers Anonymous — grupe podrške među osobama sa sličnim iskustvima diljem svijeta.
- Gambling Therapy — besplatna internetska podrška na više jezika.
Ako ste vi ili netko drugi u neposrednoj kriznoj situaciji, obratite se lokalnim hitnim službama.